我刚从这是今年夏天许多令人惊奇的钓鱼之旅之一还有我的妻子和朋友凯尔。凯尔是我的好朋友，也是我的合伙人收获太阳能太来自蒙大拿的博兹曼。我尊敬凯尔有很多原因。他是一个非常努力工作的人，也是一个有趣的人。所以，我们是在一个周日的晚上从蒙大拿西北部冰川公园外的荒野漂流回来的。时间已经很晚了，我们三个人星期一早上都得工作。我们都快饿死了，但我真的不想耽误开车回家的时间。我一直问凯尔他是否在乎我们是否停下来或者他是否想回家。凯尔回应说:“不要让你的周一毁了你的周日兄弟。”Kyle's statement has stuck with me for the past several weeks and I have found that taking this advice to heart really helps.

周末工作很糟糕

除非你真的想，否则在周末工作并不是那么有趣。我有时在周末工作，因为我经常喜欢在周末滑雪或钓鱼，我需要挤出时间。当你刚开始创业的时候，周末工作是很诱人的，也是必要的。然而，当周末工作成为常态时，你可能会走上一条危险的道路。

关掉你的手机和电子邮件

我妻子和她一起工作非常努力Hubspot web设计服务。她养成了周末不同步手机邮件和忽略商务电话的习惯。事实证明，这对她来说是健康和积极的一步。虽然偶尔可能会出现紧急情况，但没有什么是不能等到周一的。从工作邮件和电话中抽身出来休息一下是很重要的，也能让人精神焕发。

不要担心星期一

周一可能会很难熬，对吧?当你忙于处理邮件的时候，一天似乎就结束了。有时候在周一结束的时候，你会回头问自己，“我今天到底做了什么?”似乎周一对每个人来说都是非常忙碌的一天。你能做的最好的事情就是集中精力把事情做好。你不想做的是开始担心周日的周一，从而让周一毁了你的周日。

浏览你的电子邮件来尝试前进是很诱人的。问题是，当你这么做的时候，你还没意识到你已经在打字了，而且你已经打了几个小时了。我的习惯是在周日晚些时候查看周一早上的日历，提醒自己有什么事情要做。如果周一我有一个提前的会议或重要的截止日期，我不想错过它。然而，不要停留在它或担心它。只要给你的日历扫上两分钟，然后就可以继续享受你的星期天了。

提供优质的客户服务同样重要从工作中休息一下很重要保持理智。每当你发现自己在周末工作或考虑下周的工作时，只要记住凯尔所说的，“不要让你的周一毁了你的周日兄弟。”

对于如何从你的小生意中解脱出来，你有什么建议吗?

图:嘉禾太阳能公司的首席运营官Kyle MacVean(划船)和作家Matt Roberge正在休息